Хроническая болезнь почек

От хронической болезни почек (ХБП) страдает около 850 млн человек в мире. Это в 2 раза больше, чем число больных диабетом. Без лечения болезнь прогрессирует до почечной недостаточности, требующей дорогостоящего и изнурительного диализа или пересадки почки. До 50% пациентов с ХБП умирают от сердечно-сосудистых осложнений, не успев дойти до диализа.

ХБП — управляемое состояние. Раннее вмешательство под руководством нефролога и коррекции образа жизни позволяют замедлить прогрессирование на 40-60%. Это шанс для человека сохранить функцию почек, избежать осложнений и прожить долгую, активную жизнь.

Определение диагноза: Хроническая болезнь почек (ХБП)

Что такое Хроническая Болезнь Почек (ХБП)?

Хроническая болезнь почек (ХБП) — это не отдельное заболевание, а синдром, который характеризуется стойким (длящимся более 3 месяцев) снижением функции почек и/или повреждением их структуры.

Ключевые моменты определения ХБП:

  • Поражение почек: Проявляется изменениями в анализах (белок или альбумин в моче, аномалии в осадке мочи), анализах крови или при визуализации (УЗИ, КТ).
  • Снижение функции почек: Оценивается по скорости клубочковой фильтрации (СКФ) — основному показателю того, насколько хорошо почки фильтруют кровь.

Проще говоря, ХБП — это состояние, при котором почки перестают полноценно выполнять свои жизненно важные функции:

  • Выводить токсины и избыток жидкости из организма
  • Поддерживать баланс электролитов (калий, натрий, фосфор и др.)
  • Вырабатывать гормоны (например, эритропоэтин, стимулирующий образование красных кровяных телец)
  • Регулировать артериальное давление
  • Поддерживать здоровье костей

Когда можно утверждать, что диагноз подтвердился?

Диагноз ХБП считается подтвержденным, если любой из двух ключевых критериев сохраняется в течение более 3 месяцев:

1. Признаки повреждения почек

  • Альбуминурия/протеинурия (белок в моче) — соотношение альбумин/креатинин > 30 мг/г
  • Изменения в осадке мочи (эритроциты, лейкоциты, цилиндры)
  • Структурные аномалии по данным УЗИ, МРТ, КТ (поликистоз, гидронефроз, асимметрия размеров)
  • Изменения в анализах крови (электролитные нарушения, анемия)
  • Подтвержденная биопсией патология

Даже если функция почек СКФ (скорость клубочковой фильтрации) в норме, но есть стойкое повреждение — это уже ХБП.

2. Снижение функции почек

  • СКФ < 60 мл/мин/1.73 м²

Даже если явных признаков повреждения нет, но СКФ стабильно снижена — это ХБП.

Важно: Период в 3 месяца необходим, чтобы отличить ХБП от острого повреждения почек (ОПП), которое может быть обратимым.

Стадии ХБП

Стадии ХБП классифицируются на основе двух параметров: СКФ и уровня альбуминурии (белка в моче). Это помогает оценить тяжесть заболевания и риск развития осложнений.

Классификация по СКФ (скорости клубочковой фильтрации)

Ранние стадии (часто бессимптомные)
  • Стадия G1: СКФ ≥ 90 мл/мин/1.73м². Функция сохранена, но есть признаки повреждения.
  • Стадия G2: СКФ 60-89 мл/мин/1.73м². Незначительное снижение функции.
  • Стадия G3a: СКФ 45-59 мл/мин/1.73м². Легкое или умеренное снижение.
Поздние стадии (требуют наблюдения нефролога)
  • Стадия G3b: СКФ 30-44 мл/мин/1.73м². Умеренное и выраженное снижение.
  • Стадия G4: СКФ 15-29 мл/мин/1.73м². Тяжелое снижение функции.
  • Стадия G5: СКФ < 15 мл/мин/1.73м². Терминальная почечная недостаточность.

Классификация по альбуминурии (стадии A1-A3)

  • A1: Нормальная или незначительно повышена - Соотношение Альбумин/Креатинин в моче: < 30 мг/г
  • A2: Умеренно повышена (микроальбуминурия) - Соотношение Альбумин/Креатинин в моче: 30 - 300 мг/г
  • A3: Значительно повышена - Соотношение Альбумин/Креатинин в моче: > 300 мг/г

Диагноз ХБП может установить только врач-нефролог или терапевт на основании комплексного обследования. Самодиагностика и самолечение недопустимы.

Обратиться к Нефрологу, если...

Симптомы и жалобы:

  • Появились отеки на лице (вокруг глаз) и на ногах
  • Беспокоят боли в поясничной области, не связанные с движением
  • Обнаружен белок (протеинурия) или кровь (гематурия) в общем анализе мочи
  • У вас стойкое повышение креатинина и мочевины в биохимическом анализе крови
  • Повышение артериального давления, плохо поддающееся лечению
  • Немотивированная слабость, утомляемость, снижение аппетита
  • Тошнота, особенно по утрам, металлический привкус во рту
  • Изменение цвета мочи (покраснение, пенистость)

Фоновые заболевания и состояния:

  • У вас есть сахарный диабет 1 или 2 типа (даже при хороших сахарах)
  • У вас артериальная гипертензия, особенно плохо поддающаяся контролю
  • На УЗИ обнаружены кисты, камни, нарушение оттока мочи или изменения размеров почек
  • У вас есть семейная история поликистоза почек или других наследственных нефропатий
  • Аутоиммунные заболевания (системная красная волчанка, васкулиты)
  • Сердечно-сосудистые заболевания (сердечная недостаточность, ИБС)
  • Ожирение, метаболический синдром

Прочие факторы риска:

  • Вы принимаете препараты, которые могут влиять на почки (некоторые обезболивающие, антибиотики, контрастные вещества)
  • Возраст старше 60 лет
  • Курение в анамнезе
  • Рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей
  • Хирургические вмешательства на почках

Заключение Нефролога: Что ждать после визита?

Цели лечения и наблюдения

  • Замедление прогрессирования ХБП — главная цель.
  • Коррекция осложнений: Лечение анемии, контроль фосфорно-кальциевого обмена.
  • Подготовка к заместительной терапии: Создание сосудистого доступа для гемодиализа на опережение (при 4-й стадии).
  • Подбор индивидуальной медикаментозной терапии: Ингибиторы АПФ/БРА, препараты для снижения фосфора, эритропоэтин.
  • Контроль артериального давления (целевой уровень < 130/80 мм рт.ст.)
  • Коррекция углеводного и липидного обмена

План действий после установления диагноза

  • Регулярный контроль анализов: Креатинин, СКФ, калий, фосфор, кальций, гемоглобин, белок в моче.
  • Посещение смежных специалистов: Кардиолог, эндокринолог, диетолог для комплексного подхода.
  • Вакцинация: Рекомендованы прививки от гриппа и пневмококка для снижения инфекционной нагрузки.
  • Модификация образа жизни: Отказ от курения, контроль веса, дозированная физическая активность.
  • Индивидуальный подбор диеты с учетом стадии ХБП и сопутствующих заболеваний
  • Обучение в школе пациента с ХБП

Правильное питание при ХБП (Нефропротективная диета)

Важно: Диета должна быть строго индивидуальна и согласована с врачом, исходя из стадии ХБП и результатов анализов!

Исключить:

  • Соль: Поваренная соль, соленья, колбасы, полуфабрикаты, консервы, соевый соус
  • Белковые продукты: Жирное мясо, копчености, наваристые бульоны, бобовые, субпродукты
  • Высококалиевые продукты: Бананы, картофель, сухофрукты, виноград, орехи, авокадо, шпинат
  • Высокофосфорные продукты: Молочные продукты, твердые сыры, творог, яичный желток, орехи, бобовые
  • Напитки: Газированные напитки, минеральная вода с натрием, алкоголь, какао, крепкий кофе
  • Прочее: Шоколад, грибы, острые приправы, маринады, продукты с фосфатными добавками

Можно (с учетом анализов):

  • Крупы: Несоленые рис, греча, манка, овсянка, кус-кус
  • Овощи: Огурцы, капуста, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок (вымоченные)
  • Фрукты: Яблоки, груши, ягоды, арбуз, персики, ананас (в умеренном количестве)
  • Белковые продукты: Яичный белок, нежирные сорта мяса и рыбы (отварные, на пару)
  • Жиры: Растительное масло в умеренном количестве
  • Напитки: Несладкий чай, отвар шиповника, чистая вода, разбавленные соки
  • Хлеб: Бессолевой или с минимальным содержанием соли
  • Сладости: Мед, варенье (ограниченно при нормальном уровне глюкозы)

Профилактика:

  • Контроль белка: Умеренное ограничение (0.6-0.8 г/кг) с предпочтением животному белку
  • Ограничение соли: До 2-3 г/сут для контроля давления и отеков
  • Контроль электролитов: Ограничение калия и фосфора только при их повышении в крови
  • Режим жидкости: Ограничение только при значительном снижении диуреза и отеках
  • Энергетическая ценность: Достаточное потребление калорий для предотвращения истощения
  • Регулярный мониторинг: Контроль анализов крови на креатинин, калий, фосфор
  • Индивидуальный подход: Коррекция диеты в зависимости от стадии ХБП и сопутствующих заболеваний
  • Консультация диетолога: Профессиональная помощь в составлении рациона
  • Кулинарная обработка: Предпочтительны отваривание, приготовление на пару, тушение
  • Дробное питание: 5-6 приемов пищи небольшими порциями

Опубликовано: